jueves, 15 de julio de 2021

Cuentos budistas para reflexionar

 

 

Cuentos con valores y sabiduría 

Los cuentos budistas pueden ayudarnos a reflexionar sobre nuestro interior, sobre cómo afrontar circunstancias vitales con sabiduría. Los grandes maestros del budismo, mediante fábulas y leyendas transmitían a sus discípulos lecciones de vida. Además, lo mejor de las fábulas es que tienen múltiples interpretaciones y cada uno puede extraer su propia enseñanza.

Por este motivo, he escogido cinco cuentos budistas con grandes valores y sabiduría que espero puedas aprender grandes lecciones de vida, enseñanzas que puedan ayudarte a encontrar una luz en la circunstancia que estés atravesando en este momento. 

Cuentos budistas

El elefante que perdió su anillo de boda. Este cuento puede ayudarnos cuando estemos experimentando ansiedad. La moraleja de este cuento es que aunque las aguas turbias no te dejen ver el fondo del río, no te muevas, hay que esperar a que la tierra se pose y el agua vuelva a mostrarse cristalina. Cuando nos domina la ansiedad, no vemos las cosas claramente, nos inunda una gran inquietud y es necesario detenernos para mirar de frente cómo nos sentimos y la situación a la que nos enfrentamos. De esta manera, podremos observar que toda emoción es pasajera.

La anciana que buscaba una aguja. En este cuento podemos aprender a conocernos mejor, conocer nuestras limitaciones, capacidades y encontrar, gracias al autoconocimiento, la riqueza de nuestro interior.

El helecho y el bambú es un cuento sobre la paciencia. Este cuento nos ayuda a entender que, aunque a veces, la vida no nos sonría es necesario pasar por estos momentos para seguir creciendo, puesto que las cosas no siempre llegan cuando queremos. Necesitamos tener paciencia, ya que todo aquello que nos suceda, sea bueno o malo, nos sirve para crecer.

El problema. Este cuento nos ayuda a aprender a resolver problemas, puesto que, muchas veces, nos dejamos llevar por la apariencia del problema y nos invaden pensamientos que nos confunden olvidándonos que es un problema sin más. Es importante aprender a desprendernos de los problemas para seguir adelante y dejar espacio para lo que realmente necesitamos.

Las cuatro estaciones. Este cuento nos ayuda a entender que no podemos juzgar a los demás, puesto que el otro puede estar viviendo un momento concreto que nos deje ver solo una parte de su personalidad. Además, otras de las reflexiones que podemos sacar de esta fábula es aprender a ser perseverantes. Hay que dejar pasar el invierno para saborear el placer de la primavera y el verano. Por este motivo, no hay que rendirse ante un momento difícil, porque todo pasa, nada permanece.

La cuerda de la vida. Cuantas veces el miedo nos domina, nos perdemos nuevas experiencias, nuevas metas que nos ayudan a crecer y madurar. Esa cuerda que nos impide vivir, nos ata y nos aferramos insistentemente impidiéndonos vivir, seguir nuestro camino. Es importante soltar esa cuerda, ese miedo, para seguir viviendo y experimentando, en definitiva, para seguir creciendo. 

Puedes escuchar este audiolibro en Youtube, si te gustan más cuentos que te ayuden a reflexionar, te recomiendo este audiolibro cuentos orientales 

lunes, 7 de junio de 2021

Los 53 sutras

Antes de presentaros este audiolibro completo en español, me gustaría ofreceros una breve explicación de este texto y de la vida de Buda.

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda

Transcurridos varios siglos tras la muerte de Buda , con el fin de no perder las sus enseñanzas, sus seguidores las transcribieron en forma de Sutras. En este texto, se expone enseñanzas y preceptos relativos a las diferentes vías de conocimiento para alcanzar la “iluminación” o realización espiritual completa del ser humano. Cabe destacar, que Siddharta Gautama es la figura central del budismo, y sus relatos, discursos y reglas monásticas son creencias budistas.

Personalmente, creo que estas citas son reflexiones que podemos adaptar en nuestra vida diaria y nos pueden ayudar a encontrar la verdadera felicidad.

Buda

Siddharta Gautama, (480 a.C-544-545 a.C.).era más conocido como Buda, que significa el Iluminado. Su familia, de origen noble, gobernaba unas regiones de Nepal .Cuando alcanzó los 29 años, Siddharta no era feliz en su mundo de lujo y riquezas. Además no conocía el mundo exterior, así que cansado de su vida cómoda y de los grandes privilegios, decidió emprender un viaje, para ir en busca de la sabiduría y la Iluminación. 

Durante su viaje espiritual, conoció a diferentes maestros de la India, aprendiendo de ellos enseñanzas y meditaciones. Buda viajó por los diferentes territorios enseñando sus experiencias y su filosofía. Con 80 años, murió accidentalmente intoxicado por la comida de un amigo.

Finalmente, puedes escuchar este audiolibro completo en español, Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda. 

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Si quieres conocer otro audiolibro espiritual puedes escuchar Tao Te Ching, espero que te guste. 🙂

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